福井でフィットネスするなら新田塚スポーツクラブアーク！

大反響の姫ロッカーネタから
だいぶん経ってしまいましたね(苦笑)

今日はロッカーネタ第２弾です

これは誰のロッカーでしょうか??



貼ってあるのはジャン○スポーツとファミ○の
コラボ弁当についてた『浜田大明神シール』

めくると・・・・・ないしょです(笑)

ロッカーの持ち主にご利益あれ!!


・・・え？
誰のコンビニ弁当？？

そこはクイズじゃないので、深く突っ込まないで下さい(笑)

  

実は昨日姫にとって記念日でした
アークスタッフ遅番組でお祝い・・・
歌を歌い、手をたたき・・・その合図に合わせてローソクを吹き消し、おめでと～

ちーふは2人で写真を撮るわけでもないのに、
俺はいいって・・・女性人だけで・・・なんて爆笑の一幕も・・・
その写真はコチラ

私、ゆうゆうにとっても思い出の一日になりました！
おめでとうって言葉は良いもんですね～  

来ました、エコーメイト。　事務所では、ラジカセが　なかったので聞けませんでした  

右はカナ姫の「うさボールペン」です
かわいいでしょ　

左はだい。の「ブサうさボールペン」です
ブサイクでしょ　
そんなことないもん・・・それなりにかわいいです


スタッフが持っているボールペンにも
実はこだわりあったりするんです

だい。的には・・・ちぃふのあのボールペンを
そろそろ紹介してほしいなぁと思う今日この頃です  

普通のロッカーですけど・・・

姫専用　　です

  

秋ですね～！
曲がる角ごとに秋を感じていただける
ディスプレイがあります

アークにきて角を曲がるといろんな四季を感じていただけるかと思います
ちなみにいつもこのディスプレイに頭を悩ませているのは
アーク１女性らしく、アーク１センスがある女性です！
さー誰でしょう！
私はこの作品を見て心を和ませています

ゆうゆうでした～

  

姉妹ブログが　いつの間にか　できていました。

新田塚スイミングスクールけんこう倶楽部あわら

新田塚スイミングスクールコンビニフィットネスやしろ　です。

とくに　『コンビニフィットネスやしろ』！　には、アークの送りこんだ刺客・・じゃない　精鋭くちデカちゃんもいます。
新施設なのにいきなり守護神の　杉マネもいるって

ということで、まだ記事もあんまり無いみたいですけど、そちらのブログもよろしく応援お願いします。



「やしろ」や「あわら」が気になったら、個人会員様に限り（法人会員様以外ってコト）、相互利用（有料）ができますので
ご利用ください。久しぶりにあのインストラクターに会えるってコトも。気分転換にもイイです。  

だい。です

３日間研修でアークをお休みする予定でしたが
急遽、２時間ばかしジムに立ってきました

ユニフォームがなくて、今年初の長パンでしたが
お尻のパッツリ感に少々ショックを受けています・・・。


いつの間にか、アークのブログには
『世界のナベアツ』さんがいたはずだったのに
『タロット占い』に変わっていますね！！！

・・・ってことで、早速クリック

『物事に捕らわれすぎて、本質を見失わないよう注意が必要です。』

う～ん・・・なんだか抽象的ですが、グサッとくる言葉ですね～

目に見えるものばかりに頼らず、
５感を働かせて感じ取ることが大切ですよね

もしかしたら、いつもと同じ景色が違って見えるかも？



もっとちっちゃな占い

最近のどの調子がおかしかった私に
シマシマちゃんが差し入れてくれた
『リラックマのどあめ』についていた占い

カナ姫のラッキーアイテムは
「ハートの形のもの」

シマシマちゃんのスイーツ運は
「分け合えば吉」

だい。の今日の充実度は
「☆３つ：肩の力を抜いて過ごすと吉」

今日はあと３０分です・・・

ハイ・・・どうでもいい情報でしたね（苦笑）
  

だい。です

自宅のパソコンの写真データを整理していたら
とっても懐かしく「初々しい写真」が出てきたので
勢い余ってアップしてみました

私が入社して２年目ですから・・・
６年近く前の写真です



イベントでチアリーダーになったんですが
練習会で用意されていた振付が
練習するたび、出来の悪さに
だんだん簡単になっていってのを覚えています


あ！！！


写真を見て爆笑したそこのアナタ




・・・私も笑いました・・・
  

スポーツの秋
『たくさん運動するなら、やっぱりウェアも揃えておかなくちゃ』

ってことで、ただ今フロント前で、トレーニングウェアのセールを開催しております。



期間は10月16日（木）まで
アークにお越しの際には、ぜひ足を止めて、チェックしてみましょう！！  

ゴール地点を背に撮ってみました。皆様、今回は本当にお疲れさまでした。次回のレースも期待してます。
  

福井マラソン無事終了しました！
皆さん無事完走して、笑顔が一杯でした…！来年も皆で、福井マラソンに参加しましょうねっ!
今日はお疲れ様でした！
  

めちゃめちゃスゴい　最新版体脂肪測定器を導入しましたー
　


パソコンにデータを入れて、
両手両足の電極（ビリビリしないっス）で40秒測定するだけで、
自分がどのくらい筋肉質かはたまた標準かがわかり、
左右腕さらに足の筋肉量や水分量おなかの脂肪までわかってしまう。

分析結果は、プリントアウトして摂取カロリーや
トレーニングの参考にできるというスグレモノ。

本体のお値段も市販の体脂肪計の〇〇〇倍！ってホントにー


みんなに自慢したいーってとこだけど、
データ（名前、年齢、体重、身長ほか）いれて、
靴下脱いで　測って分析カウンセリングして・・・って
一人１０－１５分はかかっちゃうので、
いっぺんに大勢の人を測定はできません。　

ウリにしたいし、かといっていっぺんにはできないし、
　ヒミツ兵器ということになってしまうのか！？


徐々に広めていきますので　お楽しみに

　　  

『秋晴れ』とは今日のことをいうのでしょうか
10月の始まりは、雲ひとつない快晴の日から始まりましたね。



スタジオ・プールプログラムも
今日から10～12月ヴァージョンがスタートです


秋・・・スポーツの秋、食欲の秋いろいろありますが
みなさんは今年の秋をどのように過ごしたいですか？

ちなみに、だい。は「読書の秋」の予定です
読もうと思って買った本たちと秋の夜長を共にします

ここに宣言して「有言実行」のプレッシャーをかけてみました


スタッフのみんなもコメントにて
「●●●の秋」宣言してくださいな